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女健身5年成英國最壯媽　還要繼續更壯

 

Rene Campbell UKBFF British Physique Champion 2011


35歲的英國女子坎貝爾(Rene Campbell)，去年獲得英國健美大賽女子組冠軍，堪稱是「英國最強壯的女人」。

坎貝爾接觸健身只有短短五年，當時她在健身房裡看到練出全身肌肉的男子，心中覺得他們像是「希臘神話中的神一般，根本就是藝術，我也要變成那麼大隻」。她每天去健身房努力運動2小時，一周去五天，每天吃6餐，全部都是雞肉與蔬菜，也會服用一些維他命和高蛋白輔助品。她從54公斤一路努力，現在已經85公斤，但她仍覺得不夠，她還要繼續增重變壯，朝著世界健美冠軍的目標邁進。

英國女子健美冠軍坎貝爾。翻攝網路

坎貝爾開始健身前(左)與現在的體型。翻攝網路

本篇文章引用自此: http://share.youthwant.com.tw/sh?id=61024317&do=D

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